| 4人分 |
*小松菜 1束(約200g) *豚肉(ばら肉切り落とし) 約200g *タマゴ 1個 *にんにく 1かけ *オイスターソース 大さじ1 *顆粒ガラスープ 大さじ1.5 *塩 適量 *こしょう 適量 |
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1.フライパンを加熱した後、油を注ぎフライパンになじませる。 2.包丁の背で潰したニンニクをフライパンで焦げ目がつくまで炒め、 3.ニンニクを取り出した後、豚肉を入れかるく炒めその上、3cmほどの 4.さらに、顆粒ガラスープ、オイスターソースを加え中火で3分ほど 5.最後に、こしょうで味を整える。 |
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