
「ごんぼさん」編
| 1.ゴボウをささがきにし、切るそばから水に放してあく抜きする。 2.ささがきゴボウをさっとゆでる。 3.湯切りしたゴボウをマヨネーズ、塩、こしょう少々で味付け。 4.白ごまを混ぜてできあがり。 |
| 1.包丁の柄をたてて、ゴボウを叩く(味がしみるように亀裂を入れる)。 2.ゴボウを一口大に乱切り。ニンジン、れんこんも同じくらいの大きさに切る。 3.鍋で一口大に切った鳥モモ肉を炒め、焼き目がついたら1を入れて炒める。 4.砂糖とみりんを大さじ1杯ずつくらい入れ、なじんだらだし汁を入れる。 5.しょう油、砂糖、酒少々で味を調え、落としぶたをして煮る。 6.火を止めて味をしみこませる。 7.器に盛り、塩湯でしたさやいんげんを飾ってできあがり。 * 煮込む前に砂糖を入れることで、しっかり味付け。 * 火を止めて温度の下がったところで味がしみこむので、それを見込んで薄味に。 * こんにゃくやタケノコ、しいたけetc.を入れてもおいしいよ。 |
| 1.ゴボウをささがき、ニンジンも同じくらいの大きさになるように切る。 2.鍋にごま油を熱し、1炒める。 3.全体に油が回ったら、だし汁をひたひたに入れ、しょう油、みりん(お好みで 砂糖)、2〜3等分にちぎって種を除いたタカの爪を1本入れて味付け。 4.ふたをせず炒り煮(炒めながら煮る感じ。そのままやん)にしてニンジンが 柔らかく、全体に味がしみたら盛りつけ。白ごまをふったら出来上がり。 * ごま油を入れすぎて油っぽくならないように注意。 * タカの爪は唐辛子のこと(知ってる人も多いと思うけど)。細かくすればするほど 辛くなるので、入れすぎないように。なお、タカの爪を触った手はすぐ洗うこと。 そのまま目をこすったりすると大変なことになるぞぉ〜(経験者は語る)。 |
| 1.ゴボウをささがき、ベーコンを千切り。 2.ベーコンを弱火で炒める(ベーコンから油が出るので、油はひかない)。 3.色が変わってきたらゴボウを入れて炒める。 4.こしょう少々、塩見が足りなければ塩少々。 |